Inhoudsopgave
- Waarom meten aan de bovenarm de standaard is
- Wat ik in de praktijk zie bij thuismetingen
- Wanneer een bovenarmbloeddrukmeter extra belangrijk is
- Geschikte bovenarmbloeddrukmeters voor thuisgebruik
- Waar je op moet letten bij het kiezen van een bovenarmbloeddrukmeter
- Bovenarmbloeddrukmeters in de praktijk
Bloeddruk meten gebeurt in de zorg dagelijks. In het ziekenhuis is dat meestal een routinemeting, maar thuis kan een bloeddrukwaarde veel vragen oproepen. Ik zie regelmatig mensen die zich zorgen maken over wisselende waarden of een meting die niet past bij hoe zij zich voelen.
In veel gevallen ligt dat niet aan de persoon, maar aan het meetmoment, de omstandigheden of het type bloeddrukmeter dat wordt gebruikt. Zeker bij thuismetingen maakt de keuze van het apparaat verschil. In dit artikel leg ik uit waarom een bovenarmbloeddrukmeter in veel situaties de voorkeur heeft, waar je op moet letten bij de keuze en wat ik in de praktijk vaak mis zie gaan.
Waarom meten aan de bovenarm de standaard is
In de zorg wordt bloeddruk vrijwel altijd aan de bovenarm gemeten. Dat is niet toevallig. De slagader in de bovenarm ligt op harthoogte en geeft een stabieler beeld van de werkelijke bloeddruk dan metingen op andere plaatsen.
Automatische bovenarmbloeddrukmeters sluiten daarom het beste aan bij hoe wij in het ziekenhuis meten. Ze zijn ontworpen om de bloeddruk zo dicht mogelijk te benaderen zoals die handmatig met een stethoscoop wordt vastgesteld.
Dat betekent niet dat een bovenarmmeter altijd perfecte waarden geeft, maar wel dat de kans op meetfouten kleiner is dan bij alternatieven zoals polsbloeddrukmeters.
Wat ik in de praktijk zie bij thuismetingen
Wat mij opvalt, is dat veel mensen thuis heel serieus meten, maar zonder zich bewust te zijn van de invloed van kleine details. Een bloeddruk die ineens hoger of lager uitvalt, leidt dan snel tot onrust.
In de praktijk zie ik dat bovenarmmeters vooral betrouwbaarder zijn wanneer:
- waarden worden bijgehouden over meerdere dagen
- er sprake is van bestaande hart- en vaatproblemen
- metingen worden gebruikt om beleid te volgen, bijvoorbeeld medicatie
Juist dan is het belangrijk dat een meting zo min mogelijk wordt beïnvloed door houding of techniek. De bovenarm biedt daarin meer rust en stabiliteit.
Wie meer wil weten over de verschillen tussen meetmethoden, kan ook het artikel bloeddruk meten: handmatig of automatisch lezen.
Wanneer een bovenarmbloeddrukmeter extra belangrijk is
Een bovenarmbloeddrukmeter verdient duidelijk de voorkeur wanneer:
- eerdere metingen wisselend of onlogisch zijn
- iemand last heeft van een onregelmatige hartslag
- er medische controles plaatsvinden op advies van een arts
- bloeddrukwaarden consequent worden bijgehouden
Bij twijfel over een automatische meting kiezen we in de zorg vaak alsnog voor handmatig meten. Maar voor thuisgebruik komt een goede bovenarmmeter daar het dichtst bij in de buurt.
Geschikte bovenarmbloeddrukmeters voor thuisgebruik
Onderstaande bovenarmbloeddrukmeters zie ik regelmatig terug bij patiënten en in thuissituaties. Ze zijn niet “de beste” in absolute zin, maar wel betrouwbaar en praktisch bij correct gebruik.
Waar je op moet letten bij het kiezen van een bovenarmbloeddrukmeter
Niet elke bovenarmbloeddrukmeter is automatisch een goede keuze. In de praktijk zie ik dat vooral de volgende punten bepalend zijn voor betrouwbaarheid:
De juiste manchetmaat
Een manchet die te klein of te groot is, vertekent de meting. Dit is één van de meest voorkomende oorzaken van afwijkende waarden. Meet altijd eerst de omvang van de bovenarm en kies een manchet die daarbij past.
Rustige meting
Een goed apparaat kan geen onrust compenseren. Zitten met steun in de rug, de arm ondersteund op harthoogte en een paar minuten rust vooraf maken vaak meer verschil dan het merk van de meter.
Duidelijke aflezing
Voor thuisgebruik is een helder display belangrijk. Zeker voor mensen die vaker meten, voorkomt dit interpretatiefouten.
Klinische validatie
Apparaten die klinisch getest zijn, sluiten beter aan bij de meetmethoden die in de zorg worden gebruikt.
Bovenarmbloeddrukmeters in de praktijk
Bij de selectie van bloeddrukmeters heb ik gekeken naar apparaten die aansluiten bij de adviezen en voorlichting van de Hartstichting over betrouwbaar thuis meten van de bloeddruk. De onderstaande bloeddrukmeters verschillen in gebruiksgemak en ondersteuning, maar zijn allemaal geschikt voor betrouwbaar thuis meten wanneer ze rustig en correct worden gebruikt.
1. Omron X3 Comfort – Bloeddrukmeter
De Omron X3 Comfort is een bovenarmbloeddrukmeter die vooral wordt gebruikt door mensen die thuis regelmatig hun bloeddruk meten en daarbij ook letten op het hartritme. In de praktijk kom ik dit type meter vooral tegen bij mensen die al langer onder controle zijn of waarbij eerder een onregelmatige hartslag is besproken.
Wat aan dit apparaat prettig is, is dat het gebruik eenvoudig blijft. De manchet gaat rondom de bovenarm en hoeft niet heel precies geplaatst te worden. Dat maakt het meten minder onrustig, zeker voor mensen die het lastig vinden om elke keer alles exact goed te doen.
Tijdens de meting kijkt het apparaat automatisch of er aanwijzingen zijn voor een onregelmatige hartslag. Dat vraagt geen extra handelingen. Het scherm is groot en duidelijk, waardoor de waarden na afloop rustig af te lezen zijn.
2. Fitage – Bloeddrukmeter
De Fitage bovenarmbloeddrukmeter wordt vooral gebruikt door mensen die thuis hun bloeddruk willen meten en daarbij behoefte hebben aan extra duidelijkheid. In de praktijk zie ik dit type meter vaak terug bij ouderen en bij mensen die het prettig vinden wanneer een apparaat hen tijdens het meten wat meer begeleidt.
Wat aan deze bloeddrukmeter opvalt, is het grote en goed leesbare scherm. De waarden zijn duidelijk zichtbaar en worden ondersteund door kleurindicatie, waardoor snel te zien is of een meting hoger of lager uitvalt. De Nederlandse voorleesfunctie kan daarbij helpen voor mensen die het aflezen lastig vinden of graag bevestiging krijgen tijdens de meting.
De meting verloopt automatisch en vraagt weinig handelingen. Het apparaat is bedoeld voor rustig thuisgebruik en kan helpen om het meten overzichtelijk en laagdrempelig te houden.
3. Beurer BM 26 – Bloeddrukmeter
De Beurer BM 26 is een bovenarmbloeddrukmeter die vaak wordt gebruikt in huishoudens waar meerdere mensen hun bloeddruk thuis willen meten. Het apparaat is overzichtelijk en gericht op regelmatig gebruik, zonder dat het ingewikkeld wordt.
Wat prettig is aan deze bloeddrukmeter, is dat hij direct duidelijkheid geeft na een meting. De waarden zijn goed afleesbaar en worden ondersteund door een kleurindicatie, waardoor snel zichtbaar is of een meting afwijkt. Dit geeft houvast bij het bijhouden van de bloeddruk over langere tijd.
De meting verloopt automatisch en kan door meerdere personen worden opgeslagen. Dat maakt het apparaat geschikt voor gezinnen of partners die ieder hun eigen metingen willen volgen. De Beurer BM 26 is vooral bedoeld voor mensen die hun bloeddruk willen monitoren en daarbij waarde hechten aan eenvoud en overzicht.
4. Medisana BU510 – Bloeddrukmeter
De Medisana BU 510 is een eenvoudige bovenarmbloeddrukmeter die vooral wordt gebruikt door mensen die thuis hun bloeddruk willen volgen zonder extra functies. Het is een apparaat dat doet wat het moet doen en weinig vraagt van de gebruiker.
Wat hierbij opvalt, is de leesbaarheid. De cijfers op het scherm zijn groot en duidelijk, waardoor de waarden makkelijk af te lezen zijn. Dat is prettig voor mensen die minder goed zien of het lastig vinden om kleine displays te lezen. De kleurindicatie helpt om snel te zien of een meting hoger uitvalt dan normaal, zonder dat je daarvoor iets hoeft in te stellen.
De meting start met één knop en verloopt automatisch. Resultaten worden opgeslagen, zodat veranderingen in de bloeddruk over tijd terug te zien zijn. De Medisana BU 510 past bij mensen die hun metingen willen bijhouden, maar geen behoefte hebben aan begeleiding, extra meldingen of uitgebreide functies.
5. Bintoi BX300 – Bloeddrukmeter
De Bintoi BX300 is een bovenarmbloeddrukmeter die vooral wordt gebruikt door mensen die thuis of onderweg hun bloeddruk willen meten en daarbij graag wat extra ondersteuning hebben. Het apparaat is gericht op gemak en duidelijkheid, zonder dat het meten ingewikkeld wordt.
Wat bij deze bloeddrukmeter prettig is, is dat de meting rustig verloopt. De manchet pompt niet onnodig hard op en zit comfortabel om de arm. Het scherm is groot en duidelijk, waardoor de waarden makkelijk af te lezen zijn. Daarnaast worden de metingen ook hardop voorgelezen, wat handig kan zijn voor mensen die moeite hebben met lezen of extra bevestiging willen.
De meting start met één knop en resultaten kunnen worden opgeslagen voor twee gebruikers. De Bintoi BX300 past vooral bij mensen die hun bloeddruk regelmatig willen volgen en daarbij waarde hechten aan comfort en gebruiksgemak.
Titelfoto: Mikhail Nilov – Pexels
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Delen:
Over de auteur: Carla
Mijn naam is Carla, verpleegkundige en werkzaam in een ziekenhuis, waar ik dagelijks betrokken ben bij de zorg voor patiënten in een klinische setting. Met meer dan 20 jaar ervaring in het ziekenhuis weet ik hoe belangrijk praktische kennis en hulpmiddelen zijn die écht werken tijdens lange en soms drukke diensten.
Op Nursepoint.nl deel ik mijn inzichten over werken in de zorg, verpleegkundige opleidingen, loopbaanontwikkeling en praktische hulpmiddelen. Mijn artikelen zijn gebaseerd op eigen ervaring, actuele praktijkkennis en een nuchtere kijk op het verpleegkundig vak.
Sommige links zijn affiliate links. Dit betekent dat NursePoint.nl een commissie kan ontvangen wanneer via zo’n link een aankoop wordt gedaan, zonder extra kosten voor de bezoeker. Deze vergoeding heeft geen invloed op de inhoud, beoordeling of onafhankelijkheid van de gepubliceerde informatie.
De informatie op Nursepoint.nl is bedoeld ter algemene informatie en vervangt geen professioneel of medisch advies.
