Inhoudsopgave
- Wat is de beste aantrekhulp voor steunkousen?
- Voor wie is een aantrekhulp?
- Wat is een aantrekhulp en welke soorten zijn er?
- Waar op letten bij de beste aantrekhulp?
- Kort overzicht aantrekhulpen voor steunkousen
- Welke aantrekhulp past bij jouw situatie?
- Wordt een aantrekhulp vergoed?
- Wanneer is een aantrekhulp niet genoeg?
- Aantrekhulpen voor steunkousen uitgelicht
- 1. Doff N’ Donner – Aan- en uittrekhulp met rolkegel
- 2. Arion Easy-Slide – Glijhulp voor kousen met open teen
- 3. Able2 – Aantrekhulp steunkousen lang (frame)
- 4. Bauerfeind – Aantrekhandschoenen voor steunkousen
- Veelgestelde vragen over aantrekhulpen voor steunkousen
Steunkousen aantrekken kost meer kracht dan veel mensen verwachten. De stof zit strak, je moet bukken en je handen moeten het werk doen. Een aantrekhulp neemt een deel daarvan over, maar welke past hangt af van wat er bij jou het lastigst is: het bukken, de kracht in je handen of het wrijven van de kous over je huid.
Wat is de beste aantrekhulp voor steunkousen?
Kun je moeilijk bukken, dan past het Able2 frame het best, want daarmee trek je de kous omhoog zonder naar je voeten te reiken. Heb je vooral weinig kracht, dan helpt de Doff N’ Donner, die ook het uittrekken makkelijker maakt. Heb je alleen meer grip nodig, dan zijn de Bauerfeind handschoenen de eenvoudigste oplossing.
Voor wie is een aantrekhulp?
Een aantrekhulp is bedoeld voor mensen die hun steunkousen liever zelf aantrekken, maar daar moeite mee hebben. Dat kan zijn omdat bukken lastig is, door weinig kracht in de handen, door stijve gewrichten of omdat je snel buiten adem raakt. Ik zie dat veel mensen die steunkousen dragen een aantrekhulp gebruiken. Dat is dus niets bijzonders, en het is vaak het verschil tussen het zelf kunnen doen en elke ochtend hulp vragen.
Wat is een aantrekhulp en welke soorten zijn er?
Een aantrekhulp is een hulpmiddel dat het aantrekken van een steunkous makkelijker maakt, doordat het de wrijving verlaagt, je arm verlengt of je meer grip geeft. Er zijn vier soorten.
Frame
Een frame is een armverlengend hulpmiddel. Je spant de kous eromheen en trekt hem omhoog, zonder te bukken. Dat past bij mensen met moeite met bukken, maar je hebt wel kracht in beide handen nodig en je moet je heup, knie en enkel licht kunnen buigen. Een staand frame vraagt ook een goede balans.
Glijzak en glijsok
Een glijzak of glijsok verlaagt de wrijving tussen kous en huid, zodat de kous makkelijker over je voet glijdt. Het past bij mensen die minder kracht hebben of snel buiten adem raken, maar die hun tenen nog kunnen bereiken. Bij kousen met een open teen zit vaak al een glijsokje in de verpakking. Het beschermt de kous ook tegen scherpe teennagels.
Antislip-handschoenen
Handschoenen met een antislip laag geven grip op de stof, zodat je minder hoeft te knijpen. Ze zijn ook prettig als je handen snel moe worden. Een gewone rubber tuin- of keukenhandschoen kan hetzelfde doen.
Elektrische aantrekhulp
Er bestaan ook elektrische hulpmiddelen, vooral voor het uittrekken van kousen. Ze nemen veel werk over, maar zijn duurder en niet voor iedereen geschikt. Een ergotherapeut kan met je kijken of dat bij jou past.
Waar op letten bij de beste aantrekhulp?
- Kracht in je handen: een frame en een glijzak vragen om stevig vasthouden en trekken. Heb je weinig kracht, kijk dan naar een model dat het werk deels overneemt.
- Bukken: kun je niet goed bij je voeten, dan past een frame beter dan een glijzak. Een glijzak werkt alleen als je je tenen kunt bereiken.
- Open of gesloten teen: kijk of de aantrekhulp past bij het type kous dat je draagt. Sommige hulpmiddelen zijn bedoeld voor een open teen, andere werken met beide.
- Schoonmaken: een glad kunststof of metalen oppervlak veeg je makkelijker af dan een ruw materiaal. Bij sommige hulpmiddelen staat een wasadvies, bij andere niet, dus kijk daar vooraf naar.
Kort overzicht aantrekhulpen voor steunkousen
De verschillen tussen aantrekhulpen zitten vooral in wat je zelf nog moet doen: bukken, trekken of vasthouden. Bij elk model zie je wat dat vraagt, zodat je snel ziet welke past bij de kracht in je handen en hoe goed je je voeten bereikt.
Welke aantrekhulp past bij jouw situatie?
- Je kunt niet goed bukken: een frame, zodat je niet naar je voeten hoeft.
- Je hebt weinig kracht om de kous omhoog te trekken, maar je bereikt je tenen wel: een glijzak of glijsok.
- Je handen glijden weg of worden snel moe: antislip-handschoenen, eventueel samen met een glijzak.
- Je hebt weinig handkracht of schouderklachten: bespreek met een ergotherapeut of een elektrisch hulpmiddel past.
Twijfel je? Begin dan met het eenvoudigste hulpmiddel dat past. Een elektrisch model is niet nodig als een glijzak al genoeg doet, en het is ook duurder in aanschaf en onderhoud.
Wordt een aantrekhulp vergoed?
Dat hangt af van je zorgverzekering. Sommige verzekeraars vergoeden een eenvoudige aan- en uittrekhulp uit de basisverzekering, maar alleen in combinatie met therapeutische elastische kousen die een arts of specialist heeft voorgeschreven, en alleen als je ze niet zelf kunt aan- en uittrekken. Vaak is een voorschrift nodig en moet je vooraf toestemming vragen. Een elektrische aantrekhulp vraagt meestal ook een motivatie van een ergotherapeut. Het eigen risico geldt, en de aanvullende verzekering vergoedt meestal niets.
Veel verzekeraars willen dat je het hulpmiddel via een leverancier met contract haalt. Koop je een aantrekhulp zelf in een webshop, dan krijg je hem daarom meestal niet vergoed. Controleer de actuele voorwaarden bij je eigen verzekeraar voor je iets bestelt.
Wanneer is een aantrekhulp niet genoeg?
Lukt het aantrekken ook met een hulpmiddel niet, of kost het je elke ochtend veel moeite, pijn of kortademigheid? Bespreek het dan met je huisarts of een ergotherapeut. Een ergotherapeut kan met je kijken welk hulpmiddel past en dat soms eerst laten uitproberen. De huisarts kan met je bespreken of de steunkousen nog nodig zijn. Moet iemand anders de kousen aantrekken, bijvoorbeeld thuiszorg, dan valt dat onder verzorging en niet onder het hulpmiddel.
Aantrekhulpen voor steunkousen uitgelicht
Dit zijn de aantrekhulpen die ik heb onderzocht. Ze verschillen in type en in wat je zelf nog moet kunnen, dus de ene past bij iemand die niet meer kan bukken en de andere bij iemand met weinig kracht in de handen.
1. Doff N’ Donner – Aan- en uittrekhulp met rolkegel
De Doff N’ Donner set bestaat uit een lichtblauwe kegel voor het aantrekken en een aparte hulp voor het uittrekken, zodat je met één set beide kunt doen. In het ziekenhuis waar ik werk wordt hij veel gebruikt, en je ziet hem ook vaak in verpleeg- en verzorgingshuizen en in de thuiszorg. De set is van siliconen en kunststof en is bedoeld voor knie- en dijkousen in alle drukklassen, met open of gesloten teen. Je kunt hem ook gebruiken bij vochtige benen of over een verband.
Het hulpmiddel maakt zich met een zuignap vast aan de ondergrond. De fabrikant raadt zachte of poreuze oppervlakken af, zoals hout, vinyl en pvc, en adviseert tegels, kunststof of metaal. Controleer de zuignap voor elk gebruik op vuil. Voor een steunpanty is de set niet bedoeld.
2. Arion Easy-Slide – Glijhulp voor kousen met open teen
De Arion Easy-Slide is een glijhulp van gladde, gecoate polyester in twee lagen. Daardoor schuift de kous met minder kracht aan, wat vooral helpt als je weinig kracht in je handen hebt. Ik zie hem vooral terug bij thuiszorgmedewerkers die een kous bij een ander aantrekken. Hij is bedoeld voor steunkousen en panty’s met een open teen. Dat is een duidelijke grens: heb je een gesloten teen, dan is dit niet het juiste hulpmiddel. Je kunt hem reinigen met een alcoholoplossing.
3. Able2 – Aantrekhulp steunkousen lang (frame)
De Able2 aantrekhulp is een staand frame van metaal met een rubberen laag die de kous makkelijker laat glijden. De hoogte stel je in tussen 41 en 61 cm en de handgrepen zijn lang, met een zachte greep van schuim. Daardoor hoef je niet naar je voeten te bukken, en volgens de omschrijving kun je het frame zittend, staand en liggend gebruiken.
Het frame is 21 cm breed en 18 cm diep, de opening meet 12 cm en het geheel weegt 500 gram. Het is een one-size model. Je hebt nog wel kracht in je handen nodig om de kous omhoog te trekken. Op de pagina staat niet voor welke drukklasse het frame bedoeld is en of het past bij kousen met een open of gesloten teen, dus vraag dat na voor je bestelt.
4. Bauerfeind – Aantrekhandschoenen voor steunkousen
De Bauerfeind aantrekhandschoenen zijn van rubber met siliconen stippen op de vingers, waardoor je meer grip hebt op de stof. De kous glijdt daardoor gelijkmatiger over het been, en de stippen beschermen de kous tegen beschadiging door nagels. De handschoenen zijn latexvrij en poedervrij.
De maten lopen volgens de maattabel van XS tot XL, op basis van je handomtrek. Handschoenen verhogen de grip, maar ze nemen het bukken niet weg.
Titelfoto: Jan van der Wolf – Pexels
Veelgestelde vragen over aantrekhulpen voor steunkousen
Delen:
Disclaimer
Dit artikel is informatief van aard en gebaseerd op praktijkervaring en algemeen beschikbare informatie. Het vervangt geen persoonlijk advies van een huisarts, specialist of andere zorgverlener. Bij aanhoudende of toenemende klachten, of bij twijfel of de informatie op jouw situatie van toepassing is, neem contact op met een zorgverlener.
Productbeoordelingen zijn gebaseerd op eigen onderzoek, klantreviews of publiek beschikbare productinformatie.
Vergoedingsregels en voorwaarden kunnen per zorgverzekeraar en gemeente verschillen en wijzigen regelmatig. Check de actuele voorwaarden altijd bij je eigen verzekeraar of gemeente voor je een aanvraag doet.
Over de auteur: Carla
Mijn naam is Carla, verpleegkundige en werkzaam in een ziekenhuis, waar ik dagelijks betrokken ben bij de zorg voor patiënten in een klinische setting. Met meer dan 20 jaar ervaring in het ziekenhuis weet ik hoe belangrijk praktische kennis en hulpmiddelen zijn die écht werken tijdens lange en soms drukke diensten.
Op Nursepoint.nl deel ik mijn inzichten over werken in de zorg, verpleegkundige opleidingen, loopbaanontwikkeling en praktische hulpmiddelen. Mijn artikelen zijn gebaseerd op eigen ervaring, actuele praktijkkennis en een nuchtere kijk op het verpleegkundig vak.
Sommige links zijn affiliate links. Dit betekent dat NursePoint.nl een commissie kan ontvangen wanneer via zo’n link een aankoop wordt gedaan, zonder extra kosten voor de bezoeker. Deze vergoeding heeft geen invloed op de inhoud, beoordeling of onafhankelijkheid van de gepubliceerde informatie.
De informatie op Nursepoint.nl is bedoeld ter algemene informatie en vervangt geen professioneel of medisch advies.
